Практичний психолог (спеціаліст з клінічною підготовкою) Шкляревич Маргарита
Когнітивно-поведінкова терапія 2-ї та 3-ї хвилі (схемотерапія, ACT, SFT, DBT), IFS, ImTT, EMDR та OPKT.
Член асоціації когнітивно-поведінкової психотерапії
Медична освіта (провізор) Диплом клінічного психолога
" Головне в моїй роботі - це глибока та щира повага до життя, рішень і будь-яких вчинків клієнта, а також професійне безоцінне ставлення, і лише одне бажання: зробити життя душі, яка звернулася за порадою чи допомогою, кращим, спокійнішим та щасливішим."
@ Ваш психолог та друг Маргарита Шкляревич
Що значить практичний психолог з поглибленою клінічною підготовкою?
У сучасному світі межа між «просто втомою» та складними станами психіки часто є розмитою. Саме тому важливо, щоб фахівець, до якого ви звертаєтеся, мав ґрунтовну підготовку, що базується на знаннях про фізіологію та патопсихологію нервової системи.
Комплексний аналіз стану завдяки розумінню взаємозв’язку між емоційним станом та роботою центральної нервової системи.
Робота зі складними запитами. Розуміння механізмів виникнення цих станів з наукової точки зору.
Безпека та професійна етика. Психолог із клінічним бекграундом чітко знає межі своєї компетенції. Якщо ваш стан потребує додаткової консультації суміжного спеціаліста (наприклад, невролога чи ендокринолога, психіатра, патопсихолога), вчасне забезпечення найбільш ефективного та безпечний шляху до відновлення.
Використання тільки науково обґрунтованих методів із клінічними дослідженнями.
Чому саме я?
Працюю щодня з 2019 року
Постійна супервізорська підтримка та проходження власної терапії як клієнтa
Підтримка між сесіями у кризових станах
Діагностика за допомогою MMPI
- MMPI є скороченням від “Minnesota Multiphasic Personality Inventory” (Міннесотський Багатопрофільний Особистісний Опитувальник).
- Це психологічний тест, що використовується для вивчення і оцінки особистості та психологічних станів людини.
- MMPI був розроблений в 1940-х роках і вважається одним з найбільш використовуваних та глибоких психологічних тестів у світі. Він був спроектований з метою виявлення психологічних проблем, діагностики психічних розладів і оцінки психологічних характеристик особистості.
90% мого робочого часу – це саме консультування
Підбір та корегування методик під індивідуальні потреби клієнта
Використання додаткових технік та методик з напрямків IFS, EMDR, ImTT, особистісно-орієнтованої терапії тощо
Проведення патопсихологічного дослідження памяті, уваги та мислення з формуванням патопсихологічного заключення для проведення диференційної діагностики відхилень функціонування психики
Навчання самодопомозі, вже після проходження короткострокової терапії Ви матимете свій арсенал методик самодопомоги
Відкритість методик для клієнта та постійний зворотній зв’язок
З якими запитами можна звертатися :
- Підтримка після психологічних травм
- Депресивні та тривожні стани, страхи, фобії, панічні атаки
- Посттравматичні стани
- Особистісні кризи
- Психологічний супровід при особистісних розладах
- Незадоволеність якістю життя, апатія
- Психологічний супровід при невротичних розладах
- Складнощі у прийнятті рішень
- Проблеми, пов'язані з "тайм-менеджментом"
- Екзистенційні проблеми (сенс життя, страх життя/смерті)
- Питання самовизначення та самореалізації
- Психологічний супровід при психосоматичних розладах
- Міжособистісні стосунки
- Невпевненість у собі, тощо
Результат :
- "Результат" - це спільна робота СПЕЦІАЛІСТА (який знає методики як допомогти) та КЛІЄНТА (який зацікавлений та працює над собою), і ця робота дає глибокі результати
НЕ ЗАЙМАЮСЯ :
- Алкогольними та наркотичними залежностями
- Cексуальними проблемами
Діти :
- Працюю лише з дорослими (особами, що досягли 18 років)
Скільки сесій потрібно для отримання результату?
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) часто застосовується в короткостроковому форматі. Хоча тривалість терапевтичного процесу може варіюватися в залежності від конкретної ситуації і потреб пацієнта, короткострокова КПТ розрахована на 10-20 сесій.
Короткострокова КПТ, зазвичай, ефективна для розробки конкретних навичок та стратегій, спрямованих на подолання конкретних проблем або симптомів.
При глибинних запитах застосовується середньострокова (20-40 сесій) терапія, а також довгострокова терапія, включаючи проведення необхідних досліджень (опитувальники, діагностичні проби тощо), при необхідності підключаються інші спеціалісти (полібригадний формат допомоги), що займає від 40 сесій до 1-2 років.
Консультативні запити можливо пропрацювати від 1 до 3 сесій.